1.生活质量评价最常用的方式是:
A.采用标准化问卷进行评价
B.实验室检查
C.身体机能测量
D.结合既往病史给予临床诊断结果
E.健康自评
【答案】A。
解析:(1)该题考查的是健康管理师-第六章-生活质量评价。(2)生活质量评价最常用的是问卷形式。
2. 经以下途径给药时,所需剂量最大的是:
A.舌下
B.皮肤
C.肛门
D.静脉
E.口服
【答案】E。
解析:(1)该题考查的是健康管理师-第二章-药物治疗。(2)药物给药途径可有口服、舌下含化、吸入、外敷、直肠给药、注射(皮内、皮下、肌肉、静脉、动脉注射)等。一般若患者的病情较轻,则选用作用较温和、起效不是很快、副作用轻微的口服药物反之,病情严重甚或危及生命,则应选用作用强、起效快的静脉制剂。所需剂量最大的是口服。
3. 心理健康的标准不包括:
A.智力正常
B.情绪良好
C.人际和谐
D.认知评价
E.人格完整
【答案】D。
解析:(1)该题考查的是健康管理师-第六章-心理健康。(2)西方心理学家认为心理健康的标准有十条,分别是:自我安全感、自我认知、理想现实切合、环境适应、人格完整、善于学习、人际关系良好、适度发泄情绪、发挥个性、适应社会。中国学者对于心理健康也提出了八条标准:了解自我、悦纳自我;接受他人,善与人处;正视现实,接受现实;热爱生活,乐于工作;能协调与控制情绪,心境良好;人格完整和谐;智力正常,智商在 80 分以内。结合国内外理论,心理健康有五个特别重要的因素,分别是:智力正常、情绪良好,人际关系和谐,人格完整,以及积极的适应社会。
4. 人体必需氨基酸是:
A.亮氨酸、甘氨酸 B 苯丙氨酸、丙氨酸
C.蛋氨酸、丝氨酸
D.蛋氨酸、赖氨酸
E.组氨酸、谷氨酸
【答案】D。
解析:(1)该题考查的是健康管理师-第七章-营养与食品安全。(2)必需氨基酸:异亮氨酸;亮氨酸;赖氨酸;蛋氨酸;苯丙氨酸;苏氨酸;色氨酸;缬氨酸;组氨 酸。
5. WHO 关于健康的定义:
A.健康是每天生活的资源,并非生活的目的。健康是社会和个人的资源,是个人能力的体现
B.健康是每天生活的目的,不是社会和个人的资源,也不是个人能力的体现
C.健康是一种躯体、精神与社会和谐融合的完美状态,而不仅仅是没有疾病或身体 虚弱
D.健康是一种躯体、精神、社会和谐融合、思想道德的完美的状态,而不仅仅是没有疾病或身体虚弱
E.A 和 C
【答案】D。
解析:(1)该题考查的是健康管理师-第九章-健康。(2)1948 年,世界卫生组织(WHO)明确指出,健康不仅是没有疾病或虚弱,它是一种在躯体、心理和社会等各个方面都能保持完美和谐的状态。也就是说,健康至少应包含身体健康、心理健康、社会适应良好三方面。
6. 诸多因素影响能量消耗,除了:
A.气候条件
B.一天中的不同时刻
C.记忆力
D.活动的类型
E.个人技巧等
【答案】C。
解析:(1)该题考查的是健康管理师-第七章-能量。(2)人体能量消耗包括基础代谢,体力活动,食物特殊动力作用,兼性生热作用。身体活动指由于骨略肌收缩引起机体能量消耗增加的所有活动。身体活动包括频率、强度、时间和类型四个基本要素,兼性生热作用指由环境温度、情绪及其他因素导致的能量消耗变化。记忆力不影响能量消耗。
7. 增强说服力需要:
A.了解对方才能做到“对症下药”
B.引起他人的需要
C.寻找双方的共同点
D.双方在生活方面的共同点
E.以上都是
【答案】E。
解析:(1)该题考查的是健康管理师-第六章-说服力。(2)增强说服力需要站在对方的角度考虑问题,寻找共同点,可以满足对方的需求。
8. 在健康教育“自我导向学习”类型中,学习方法效果最好的是:
A.个人式学习
B.独立式学习
C.同伴教育
D.小团体式学习
E.集体式学习
【答案】D。
解析:(1)该题考查的是健康管理师-第六章-健康教育学。(2)自我导向学习是自主性学习,学习者的个体因素在自我导向学习中的作用不可忽视。小团体式学习效果最好。
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