基础知识包括 16 章节的内容，主要有健康管理基本知识、健康保险相关知识、医学基础知识、相关法律法规知识和其他相关知识组成。健康管理基础知识包括健康管理的基本概念与组成，健康风险评估理论与知识。医学基础知识包括：临床医学基础知识，预防医学基础知识，常见慢性病非传染性疾病基本知识，卫生保健基本知识，流行病学基础知识，中医养生学基础知识。其他相关知识包括：信息学基本知识，营养与食品安全基础知识，心理健康概念，健康 相关产品概念，医学伦理学的基本概念，健康营销学相关知识等。知识点内容多而且杂，涉及 的范围也比较广，对于没有医学背景的学员来说涉及医学的内容比较难，但其实健康管理师学 的都是皮毛，最简单的部分，考试也不会太深入。

实践技能一共 4 章，也就是健康管理的具体工作，包括：健康监测-健康风险评估和分析- 健康指导-健康危险因素干预。这 4 章的知识点在基础知识里已经渗透一部分了，在这里学会应用就可以了。

适合的学习方法能让复习效果事半功倍，健康管理师备考也不例外，在参加健康管理师考试的学员里面有一大部分学员是没有任何基础的，那么健康管理师该如何备考复习才能让效果显著呢?

1. 梳理教材，构造整体框架：构建知识的框架体系，有助于系统的掌握知识。

2. 抓住考点，习题演练：通过题库练习更好的了解出题规律及方式。

3. 查漏补缺：做完题后要对重要章节、重要知识点进行总结，抓住常考点，进行针对性练习。

4. 回顾错题、难点，重点记忆：考生可以回顾日常练习的 错题，难点问题，进行学习背诵。

5. 坚持：健康管理师知识涉及广泛，学习时要按部就班，切不可投机取巧，只有每个环节都井然有序，才能在考场上发挥出自己的实力，距离健康管理师考试还有很充足的时间，一定要脚踏实地，走好每一步。

　　健康管理师的备考一定要踏踏实实，有方法有针对性性的进行，保持好心态，按部就班进行。预祝各位考生备考顺利。

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